击退恼人的熊猫眼 失眠者请查收这份食疗清单


拯救失眠的食疗秘籍 图片源自pexels

然鹅服用安眠药还是有风险的,其他助眠的产品也不如纯“食疗”来的安心,而且用健康的食物为身体打底,才是治本之法。

水果/乳制品类


水果中的助眠好物 图片源自pexels

具有镇定舒眠效果的褪黑激素大多潜藏在各种水果中,像酸酸甜甜的奇异果就首当其冲,它同时含有能对抗失眠的花青素和类胡萝卜素,能够有效改善睡眠质量~


水果中的助眠好物 图片源自pexels

同样地,含有色氨酸的酸樱桃和富含镁的香蕉,也可纳入失眠者的晚餐/睡前饮食计划中,这是因为当体内的镁不足时,易引发焦虑导致失眠,多吃点香蕉补充镁就好啦~


酸奶、干酪也能助眠 图片源自pexels

此外,色胺酸的摄取量也会影响睡眠质量,要想晚上睡得好,就多吃富含色胺酸的酸奶或干酪等乳制品,不仅能照顾到焦虑的情绪,也能帮助排解睡眠障碍,可谓一举两得。

助眠
睡眠质量
舒眠
放松
健康

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雷神的超级豪宅 用来做复仇者联盟新基地都绰绰有余


雷神豪宅宛如复仇者联盟基地 图片源自www.dailymail.co

雷神和妻子的收入相当可观,所以在澳洲为三个孩子打造一个超级豪华的世外桃源也不是什么难事儿。


宠妻狂魔 图片源自www.dailymail.co

雷神的新家选在拜伦湾附近,由2017年开始动工,占地面积足有4.2公顷,据消息人士透露已经花费了900万美元,掐指一算大概也就6千万人民币吧……


雷神豪宅宛如复仇者联盟基地 图片源自www.dailymail.co

从天上俯瞰,他们的安乐窝极其宏伟,估计除了生活必备的卧室、起居室,健身房、游泳池、娱乐室、儿童游乐室和室外活动空间也不能少!


雷神豪宅宛如复仇者联盟基地 图片源自www.dailymail.co

仔细看看,这规模和电影中的复联基地也不遑多让。


不老女神麦当娜 图片源自视觉中国

不仅雷神有豪宅,欧美明星们的居所也是一个比一个豪华。麦当娜在欧美流行音乐的天后地位是无人能及的,身家50亿的她也将大部分的钱投入到了豪宅的建设当中。


麦当娜位于纽约曼哈顿的豪宅 图片源自nydesignagenda.com

麦当娜的豪宅位于曼哈顿上东区,是一栋具有十九世纪建筑风格的古堡。


麦当娜位于纽约曼哈顿的豪宅 图片源自nydesignagenda.com

豪宅当中内部色彩以暖色调为主,深棕色的木质家具让整体感觉十分复古。搭配抽象派的壁画,使得屋子里到处充满着贵族般的高贵典雅和皇室奢华感。


麦当娜位于纽约曼哈顿的豪宅 图片源自nydesignagenda.com

麦当娜位于纽约曼哈顿的豪宅 图片源自nydesignagenda.com

乡村女王霉霉 图片源自视觉中国

别看泰勒・斯威夫特年纪轻轻,出街全是小清新的范儿,喜欢TOPSHOP这种平民百姓也能买的起的牌子,但是霉霉家绝对高大上!


霉霉的豪宅 图片源自celebritycribs.com

霉霉的豪宅 图片源自celebritycribs.com

整体风格采用通亮的设计风格。房屋里采用的是原生的硬木地板以及拱形的天花板。


霉霉的豪宅 图片源自celebritycribs.com

霉霉的豪宅 图片源自celebritycribs.com

霉霉喜欢复古宫廷式的家居,令人震惊的年代特征和巨大的落地窗与石膏作品的装饰物相呼应。20世纪20年代的古典风格充斥着整个豪宅当中。


傻脸娜 图片源自视觉中国

赛琳娜・戈麦斯在一举成名之后,也砸下重金购买了奢华房产。在经历了跟小贾的分分合合之后,她的搬家大计可一直没停歇。


傻脸娜的豪宅 图片源自luxurytrump.com

傻脸娜的豪宅 图片源自luxurytrump.com

小美女赛琳娜对自己的豪宅布置十分讲究,讲复古和现代元素巧妙的融合在一起,如此完美的设计貌似应该出于大师之手。整体采用纯白色,地板则选用深褐色木质地板,鲜明的冲突感却又显得如此和谐。


傻脸娜的豪宅 图片源自luxurytrump.com

在花园当中,嫩绿的草坪和繁花搭配,充满了休闲舒适的家居感觉。毕竟年纪轻爱玩,在泳池的旁边设置了石灰地面,可以在这里开派对或是室外烤肉,这也非常符合赛琳娜的小心思。

赛琳娜戈麦斯
复仇者联盟
曼哈顿
生活
澳洲

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幕后之王改叫陈数职场穿搭课堂 帮你搞定一周穿搭


《幕后之王》剧照 图片源自官博

不知道大家有没有看过美剧《Madam Secretary》,记得国务卿夫人刚被任命时,总统的参谋长就为她安排了造型师,但被她拒绝了。后来,她在工作中遇到瓶颈,是造型师帮她冲破难关,这也让她明白了“衣服即政治”,原来不只是工作能力,好衣品也能帮她赢得民众好感。


《国务卿女士》剧照 图片源自豆瓣

衣品对一个人的事业运还是有影响的,相信好多人对此也深有体会。不过,前一晚立下雄心壮志要早起好好打扮,到了第二天却睡眼惺忪,随便套上衣服就冲出了门,这种情况一年不知会上演多少遍。


《幕后之王》剧照 图片源自官博

如果你也在头疼如何搭配周一到周五的上班穿搭,不如趁假期刷剧时从剧中找找灵感~在《幕后之王》中,周冬雨、陈数、张雨绮分别饰演传媒行业的实习生、董事长和女明星,相比稚嫩的布小谷(周冬雨)和性感的辛惠美(张雨绮),陈数饰演的郁海伦是最有借鉴意义的。


《幕后之王》剧照 图片源自官博

陈数本人的气质和成熟稳重的郁董十分贴合,除了展现出企业领航人的运筹帷幄能力外,还经常在线教学职场穿搭,每套look都精准匹配职场人设,接下来我们就一起看看郁董事长衣橱里都有啥↓


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

黑色西装领风衣外套,里面是白色内搭和黑色条纹阔腿裤,一双尖头高跟鞋让这一身休闲look看起来更加利落,最后用YSL鳄鱼纹单肩包highlight一下董事长人设。


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

郁董驾驭全白look也是轻轻松松,白衬衫+白色半裙,外穿白色条纹外套,一样是类似西装的款式,手拎棕色包包成为点睛的亮点。


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

这一身枫叶红着实让人惊艳,枫叶红的麂皮半裙+同色系的雪纺上衣,一向干练的郁董事长更多了一丝温柔明艳的气质。


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

同色穿搭非常省心,但时间长了容易让人审美疲劳,郁董深谙这一点,在同色系的穿搭上也是游刃有余,比如藏蓝+黑+白+灰就是非常和谐的组合,虽然有四种颜色,但让人看起来非常舒服。


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

这一身是以蓝色调为主,藏蓝色衬衫配黑色长裤,外穿宝石蓝皮质长外套让整身搭配活泼起来,不至于死气沉沉。


陈数的职场穿搭课堂 图片源自官博

这条牛油果色百褶裙真的太美了!低饱和度的牛油果色,比鲜艳的黄色更适合职场,搭配灰色的上衣和外套,怎么看都是最完美的组合!


《幕后之王》剧照 图片源自官博

总结一下,郁董事长不仅是Saint Laurent包包的拥蹙,还十分钟爱半身裙,针织衫配半裙、衬衣配半裙的搭配层出不穷,还有西装款的外套也要画个重点,看来这些元素在职场穿搭中必不可少。


“1+1”简易穿搭法 图片源自giphy

身为朝九晚六、每天还要挤地铁的上班族,穿搭法则更要兼顾时髦和实用,每天早上争分夺秒,也没时间东想西想穿什么好,不如采用“1+1”简易穿搭法,省下来的时间还可以多睡一会!

【毛衣+半裙】


毛衣+天鹅绒半身裙 图片源自东方IC

想做和郁董事长一样的办公室优雅女郎,半身裙是你的黄金选择。天气暖和时搭配衬衫,冬天寒冷就换成毛衣,出门时随便踩一双短靴、乐福鞋或者小白鞋都行。天鹅绒半身裙时髦又保暖,一般材质都比较厚,秋冬穿着丝毫不违和。趁着丝绒的热潮还没有褪去,现在入手还来得及!


毛衣+天鹅绒半身裙 图片源自东方IC

有了天鹅绒元素充当全身亮点,上身的毛衣款式越简单越好,比如何仙姑就用超简洁的高领毛衣配红色天鹅绒半裙,看起来就暖洋洋的。


毛衣+天鹅绒半身裙 图片源自东方IC

颜色考虑同色或者同色系比较不容易出错,撞色什么的还是轻易不要尝试了。


格纹半身裙称霸秋冬 图片源自东方IC

另一种格纹毛呢半身裙在冬天也十分常见,它的厚度足够保暖,稍微有点硬度的面料能遮掩身材的缺点,过年吃出小肚腩也能妥妥藏住!


唐嫣身穿格纹半身裙 图片源自东方IC

格纹毛呢的元素就是秋冬标配,感觉过个十年八年的也不会过时。

单品推荐


COS 高领套头象牙色毛衣 价格约790元

FRAY I.D 圆领休闲针织上衣 价格约720元

Massimo Dutti米色修身裙装 价格约790元

UR鱼尾半裙 价格约299元

【连衣裙+长靴】


连衣裙+长靴 图片源自东方IC

连衣裙就更省事了,连上衣的搭配都不用费心考虑,脚上搭配长靴,比穿长裤还要保暖,色调上选择柔和的棕色,无论工作还是下班和朋友聚会都能轻松应对。


连衣裙+长靴 图片源自东方IC

想要别具品味又不显臃肿才是难题。首先,裙子的长度如果在膝盖以上,搭配过膝靴最显腿长。


连衣裙+长靴 图片源自东方IC

如果长于膝盖,就要选更修身的长靴才能看起来利落干练,尖头的款式能令双腿看起来更加修长,臃肿的靴子就先放一边吧。


连衣裙+长靴 图片源自东方IC

单品推荐


maje格纹V领不规则连衣裙 价格约1607元

Vero Moda五分袖连衣裙 价格约299元

UR通勤风收腰翻领连衣裙 价格约399元

ZARA羊皮革高筒皮靴 价格约999元

STELLA LUNA尖头粗跟高筒靴 价格约848元

Sam Edelman高筒过膝靴 价格约1390元

【休闲套装】


格纹休闲套装 图片源自东方IC

郁董的在线穿搭课堂告诉我们,西装元素永远是职场的常胜将军。如果是要见客户或开会的重要场合,一身纯色或格纹西装再合适不过了,只要不是保险行业流行的黑白配就行。


格纹休闲套装 图片源自东方IC

平时不想太过死板的话,用T-shirt或针织衫来做内搭,用阔腿裤来代替西裤,一样能应付很多场合!


格纹休闲套装 图片源自东方IC

把套装的西裤换成连衣裙也是很不错的选择,挺孕肚的梅根王妃最近就用一身米色套装,为职场女孩做了穿搭示范,整身look充满了明亮、精致的气息。


梅根身穿米色套装 精致高雅 图片源自东方IC

单品推荐


ZARA格子西装外套 价格约299元

Massimo Dutti修身羊毛西装外套 价格约1650元

maje翻领双排扣格纹西装外套 价格约3430元

【设计感衬衣+长裤】


陈数简单衬衣+长裤造型 图片源自东方IC

穿的漂亮能唤起上班工作的动力,而一件设计感衬衣就能让造型轻松升级。


衬衣+长裤,衬衣要有设计感 图片源自popbee

很多人把白衬衫奉为办公室穿搭首位,但一般的纽扣款太沉闷,不如选择一些V领、暗花或条纹的款式,用一些小设计来增添亮点,又不会让人觉得花枝招展。


衬衣+长裤,衬衣要有设计感 图片源自popbee

所谓的设计,可以是领口前的蝴蝶结,也可以是亮眼的大纽扣~但要切记,如果上衣已足够出彩,下身最好保持低调,一条简单利落的长裤就够了。

单品推荐


COS荷叶边领羊毛混纺女衬衫 价格约790元

mango简约通勤风衬衣 价格约359元

UR翻领开襟衬衫 价格约299元

COS螺纹长裤 价格约890元

优衣库 针织高腰直筒裤 价格约199元

【毛衣+牛仔裤】


毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

毛衣和牛仔裤的组合最适合casualFriday,一周中最让人觉得欣喜地一天,就用最简单的穿搭来告别一周的忙碌。


秦岚粉色毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

但是人人都有的毛衣和牛仔裤,怎么搭出不一样的味道就要费点心思了。秦岚的浅粉色毛衣显得温暖柔软,下搭浅色的破洞牛仔裤,小白鞋和飞扬的白色大衣更显温柔,白月光穿搭标配你get了吗?


李沁毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

李沁在毛衣里面套了条纹衬衣,脖子上随意系的领带成为一身亮点,还带着点法式的休闲味道。


沈梦辰毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

想把毛衣牛仔裤穿出干练feel,就得学会把衣服塞进裤腰里。不同款式的毛衣,“塞”法还不一样,比如沈梦辰穿的这种紧身针织衫,最好全塞进裤腰,才显得整齐利落。


宋茜宽松毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

宋茜这件毛衣稍微宽松一些,把下摆塞进裤子后,再略略拽松一点,不要让毛衣一股脑全挤在腰部,看起来臃肿度加10分。


毛衣+牛仔裤 图片源自东方IC

如果是oversize的毛衣,或前短后长式,在前面掖一个角就行了,看起来十分慵懒又不会显得邋遢。

单品推荐


COS长袖羊绒连帽毛衣 价格约1750元

maje钉珠毛衣 价格约1450元

Massimo Dutti紧身高腰牛仔裤 价格约590元

UR 简约九分牛仔裤 价格约299元
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单品
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让幸福在手中蔓延 用花艺装点美好新春


被鲜花包围的假期生活

插花,一直都是古今中外画家们爱不释手的练习与创作题材,这种以裁剪下来的花草进行诗意组合、解构以后再重新建构的美,往返穿梭了几个百年,人们似乎怎么也看不腻。


插花的艺术美

插花艺术包括众多门类,大体可以分为东方花艺和西方花艺,在东方花艺中,日式插花又别具意境,给人空灵、平静之感。日本花艺师Iris Wu就深谙以日式「剑山」打造独特的花艺景致,之前在The Femin做客时就分享了很多日式花艺的技巧。


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

花器挑选


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

Iris自己搜集了很多玻璃器皿,以这种带有通透性的材质展现出剑山另一种气质。从浅盘、布丁盘到高脚杯,Iris 最后将以完整的一个桌面空间陈列,带出各种玻璃器皿与剑山花艺的相辅相成的美好画面。


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

基于环保考虑,不太喜欢将海绵纳入插花创作的 Iris,擅长以剑山这种能重复使用的底去制作出花艺作品,另一方面 Iris 认为剑山本身的形态优美,无需用海绵来遮掩。剑山的大小、形状及材质各异,Iris这次挑选了直径 3 cm 的剑山做示范,这个大小的剑山能和当日的玻璃容器完美match。

花材挑选


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

过去对鲜艳色彩没有偏好的 Iris,从英国古城巴斯 (Bath) 的 Career Change 花艺课程结业以后,便发现那段日子的洗礼让自己更勇于欣赏并挑战各式配色组合。她以染色蝴蝶兰、粉色金花石蒜、橙色陆莲、深紫色郁金香、浅紫色素心兰的组合,完成了这个缤纷却又不失气质的色彩花艺组合。 

块状花种,三角形定位


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

开始插花时,Iris 会先选出三朵能在作品中有「色块」效果的花做定位,并以三角形的定位方式将三朵花高低错落地安置在剑山之上。作为开头,她将色彩鲜艳、花瓣密集的陆莲以及郁金香分别朝向不同方位作固定。在这个步骤中,Iris 刻意留下了些许花朵本身的叶片,以此保留一些花朵被叶片拥抱的自然姿态。

散状花种,填补空隙


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

过去 Iris 也不太懂得欣赏跟使用金花石蒜,但是从英国回来以后,却喜欢上了这些如小型烟火一般绽放的花。做收尾时,用细碎的金花石蒜来带出高低层次,“我也会用它们来填补作品的一些缺口或空隙。”Iris 说道,“因为它虽然在视觉上占据一定大小,却是空心的,在补起空隙的同时又不会感到拥挤。”而素心兰也在这个步骤中被 Iris 巧妙融入作品。


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

在为剑山作品进行收尾时,适合添入些许细碎的胡椒,这能让整个作品洒满亮点,“这就是果实的魅力!”Iris 笑着说道,“有时自己玩玩花,我也喜欢多使用一些有花纹的叶材,像是星点海棠、合果芋的叶子,我会把它们跟果实或路边小花放在一起。”

观察流动,进行陈列


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

准备了一个完整桌面陈列的 Iris,在四个剑山插花作品都逐渐成形以后,才在最后加上兰花,Iris 形容自己的诀窍是:「观察它们流动的方向,顺着方向让兰花有种流淌出来的感觉。」刚买的新鲜兰花比较挺,制作时 Iris 会将之略为修剪,以让梗的弧度能吻合那一次作品的设计走向。


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin

最后,美感绝佳的 Iris 拿出精装书本,依据四个剑山插花作品各异的特性稍微垫高营造出高低感,让干净的桌面瞬时转出了一场绚烂花园派对,晶莹剔透的玻璃器皿不仅带出精致的欧式情怀,更对比出剑山的日式血脉,而完整度极高又不困难的剑山插花便完成了!


日本花艺师Iris Wu的剑山插花作品 图片源自the femin
日式
鲜花
新春
春节
插花
生活
艺术

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一年有13个情人节?女朋友露出了会心的微笑


情人节的历史 图片源自littlethings. com

关于情人节的起源说法不一,最耳熟能详的应该是古罗马的版本了吧。在西元3世纪的时候,当 时的暴君劳迪斯二世,为了扩充军队禁止所有罗马人结婚,要求所有单身男性加入军队。这个命令让许多情侣怨声载道,其中有一位叫Valentine的教士非常不忍,就偷偷地为情侣们举办婚礼。


Valentine教士 图片源自renewaljournal. blog

不久,暴君劳迪斯二世得知这个消息后非常震怒,下令处决Valentine。之后,人们为了纪念这种为了守护爱勇敢不畏强权的精神,就将每年的2月14日定为纪念日,久而久之这一天就成了情人节。


情人节历史 图片源自twincitiesview. com

现在一到情人节,就是各种玫瑰花、巧克力满天飞,情侣们之间会互送各种礼物来庆祝情人节。不过在中世纪的时候,当 时的未婚男女会把自己的名字写在纸条上,然后按性别分别放在两个盒子里,之后再到异性的盒子中去抽纸条。“配对”成功的伴侣就会互换礼物,女生还会在男生的衣袖上绣上自己的名字。


情人节历史 图片源自pexels

到了维多利亚时期,英国人会在情人节那天,将两朵含苞待放花蕾移植到同一个花盆中,并根据情侣的名字为两朵花命名。如果过了几天,两朵花能继续绽放,就说明那对情侣可以终成眷属;相反,如果移植后的花枯萎凋零,就预示着两个人不能携手白头。(原来英国人也曾这么迷信……)


伊斯兰教不庆祝情人节 图片源自pinterest

并不是所有国家都会庆祝情人节,像在一些信奉伊斯兰教的国家,比如沙特阿拉伯、马来西亚、伊朗等国家,都觉得情人节是基督教意义的节日,而且和sex有关,违反了他们的宗教信仰,所以情人节是被禁止的。


芬兰“朋友节” 图片源自pexels

除了反对情人节的国家,还有一些国家虽不禁止,但也不会大肆庆祝。当然不是因为怕被喂狗粮,而是有他们更重要的意义。比如在芬兰,2月14日是他们的“朋友节”,对芬兰人来说,跟闺蜜好友庆祝友谊和庆祝情人节一样重要。


巴西“狂欢节” 图片源自pexels

巴西每年2月下旬都会举办无比隆重的狂欢节,所以巴西人民对情人节的期待远没有对狂欢节那么热烈。


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

不过,在世界上大部分地区,2月14日都是属于情侣们的日子,但你知道,其实一年有13个情人节可以庆祝吗?默默捂紧小荷包……


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

1月14日 � 日记情人节:情侣们在这一天可以互换一年的恋爱日记或彼此的新年计划,共同规划两个人的未来,想想也很浪漫呢。

2月14日 � 西方情人节:情侣们会互送礼物,约会庆祝。

3月14日 � 白色情人节:这个习俗来自日本,日本女生会在2月14日向心仪的男生表白,如果男生对女生也有好感,就会在这一天回送白巧克力给女生~


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

4月14日 � 黑色情人节:说是情人节,其实这天是单身者的节日。据说在韩国,所有的“单身狗”在这一天都会穿上黑色的衣服,喝黑咖啡,吃黑色的炸酱面,昭示自己的单身属性。

5月14日 � 黄色与玫瑰情人节:在这一天穿黄色衣服的人,都在宣告自己还是单身狗,追求者们还有机会。另外,5月也是玫瑰盛放的季节,在这天送红玫瑰给恋人是表达爱慕,白玫瑰则象征着还没有确定自己的心意,而黄玫瑰则是分手的预兆。


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

6月14日 � 亲吻情人节:顾名思义,就是情侣们可以用深情一吻释放恋爱的酸臭味的一天!心疼单身汪!

7月14日 � 银色情人节:这个习俗还是来自韩国,情侣们可以互送银色的礼物,还可以在这一天将另一半介绍给父母认识,而且当天所有的约会开销都是父母负责买单!

8月14日 � 绿色情人节:完全是为了呼应夏天草木茂盛的样子,情侣们可以走到户外,与大自然来场亲密约会。


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

9月14日 � 音乐与相片情人节:这一天情侣们可以互送CD和相片,而单身汉们会参加各种社交活动来寻觅心爱之人。

10月14日 � 葡萄酒情人节:专门为了喝酒设一个节日是不是有点过分了?

11月14日 � 电影橙汁情人节:就是带着伴侣看电影喝橙汁这么简单?不要求送个礼吗?

12月14日 � 拥抱情人节:在一年的尾巴,给陪你走过青春岁月的爱人一个深情拥抱吧~


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

数了数以上只有12个情人节?你是不是忘了中国传统的七夕~古代的少男少女们在这天还有很多不同的习俗,不过到现代,就只剩表白送礼这么简单粗暴的庆祝手段了。


一年有13个情人节,女朋友听了也会笑 图片源自pexels

其实说到底,情人节讲求的就是一份对爱人的心意,无论是否有鲜花、礼物,都不如一句真心情话让人感动。不管你现在是单身还是有伴,都要在情人节时好好把握机会,勇敢表达爱,让每个情人节都过得有意义才行~

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情人节

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情人节擒人节 只会copy电影情节的直男直女们快醒醒吧


情人节无疑是全年中和I Love U最相配的一天 图片源自豆瓣

《蒂芙尼的早餐》中Fred掷地有声:人们坠入爱河,互相属于彼此,因为那是每个人获得真正快乐的唯一机会。情人节无疑是全年中和I Love U最相配的一天,要想站在宇宙中心呼唤爱,人选有了、台词有了,表白道具也不能少。情人节用Ta们表白,就是稳!准!狠!

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运动女孩无法抗拒,小白鞋上的小爱心萌Cry!超级可爱又百搭,鞋子侧面的红色小爱心和尾部的红色三叶草logo相呼应,上脚变身甜美的活力女孩儿~


Surface Laptop 2 灰粉金版 图片源自品牌

也许大部分女生对数码、科技不太感冒,往往选购数码产品时只看颜值,功能可以满足日常所需就行。比如微软推出的Surface Laptop 2就用别致的灰粉金色网罗了一大批女性拥蹙,加之它融合了时尚外观和优质性能,质感高级,性价比超高,实属送礼佳品~


YSL一箭猎心4支口红礼盒 图片源自品牌

YSL一箭猎心4支口红礼盒 图片源自品牌

送礼首选就是口红,但情人节就不能用一般口红对付了,得有点别致意思才行。至少得是礼盒起步吧,YSL的一箭猎心4支口红礼盒无论从外观还是内在都是“情人节味”十足,啥也不说了,去买!




宝格丽夜茉莉女士淡香水与宝格丽醉美兰女士香水 图片源自品牌

宝格丽香氛帮你一箭摘得女神心!茉莉的神秘香气,玉兰的馥郁芬芳,拨动心底爱的涟漪,情人节的表白,就让她来替你诉说。


维多利亚的秘密 EAU SO香水系列双开门式中号礼盒 图片源自品牌

备受维密天使推崇的专属甜蜜,相信女神也不忍拒绝。EAU SO SEXY香水以活力花香融合清甜果香,加上一丝轻盈暖意萦绕,整体香调更富层次感,为女神魅力加分!


维多利亚的秘密 系带镂空尚蒂伊蕾丝连体衣 图片源自品牌

在你们的关系足够亲密的情况下,维密内衣是非常好的选择,让感情升温,为爱鼓掌~前提是真的足够亲近才行,不然可是会有反效果的哦!

For Him

Air JordanⅠ 图片源自品牌
Air Jordan XXXIII 图片源自品牌

没有男生不爱鞋,不知道送男神什么,就选最经典的Air Jordan,成功率高达99.999%。收到鞋子的那一刻,他们只会觉得“嗯,这个女生很懂我。”


Bally黑色男士背包 图片源自品牌

送礼送出好品味,Bally的男包就是很好的选择。皮质高级,设计时尚经典,钢铁直男也会为之心动!

爱马仕大象领带 图片源自品牌
爱马仕折纸骏马领带 图片源自品牌

送领带的寓意就不用多说了,姑娘们都懂~爱马仕领带对男生的意义大概就是丝巾对于女生的意义。用一条爱马仕领带帮助男神,直至婚姻殿堂,这钱花的非常值!

万宝龙传承系列脉搏计计时码表(限量100枚) 图片源自品牌

男生对于腕表,更看重性能和细节,要想经得住考验,就要拿出万宝龙传承系列脉搏计计时码表,晕涂鳄鱼皮表带,搭配略呈弧形的刻面表耳和蓝宝石水晶玻璃表镜,尽显优雅复古型格。而且,所有万宝龙传承系列腕表均通过严苛的“万宝龙实验室500小时质量测试”,以确保可靠性能和出色表现。

Beats Pro耳机 图片源自品牌

如果对方是音乐爱好者,那耳机就是上上之选。既能保证专业品质,有兼具时尚品位的,当属Beats Pro,听音乐打游戏都不在话下~


路易威登无线耳机 图片源自品牌

被路易威登经典暗纹包裹的奢华无线耳机,和高富帅的气质完美融合,续航时间为3.5小时,充电盒可提供额外20小时续航力,性能也算很感人了。

Ralph Lauren古龙水 图片源自品牌

花木香调的Ralph Lauren古龙水,适合阳刚热情的男生,馨香藏红花、鲜红葡萄柚和深红木香,完全能体现男人的精致大方。


尊尼获加蓝方猪年生肖威士忌(限量版) 图片源自品牌

没想到洋酒也紧跟农历新年的潮流,出了猪年生肖纪念版,让你的礼单上又多了一件备选佳品。在情人节时送上一瓶尊尼获加威士忌,爱情之余还多了一丝年味,不仅是情人节好礼,也是新年必buy~


雀巢mini咖啡机 图片源自品牌

为你身边的居家好男人配一个与他气质相符的咖啡机,你看雀巢这款怎么样?送男朋友约等于是送给自己,一款礼物造福两人,绝对是提高幸福感的高性价比好物了!

For Lovers

欧米茄碟飞名典系列女士腕表&欧米茄海马系列300米潜水表 图片源自品牌

红色的欧米茄碟飞名典系列女士腕表与浪漫的红玫瑰一起搭配,黑色的海马系列300米潜水表送给最爱的他,这一对可以算是情人节礼物的上佳之选。外观一黑一红,同样的精致神秘,性能强劲,一如两人的爱情永恒甜蜜。


百达翡丽世界时男款 图片源自品牌

百达翡丽世界时女款 图片源自品牌

是时候为爱情奢侈一把了!用百达翡丽开启真爱典藏时刻,一件走心又走肾的礼物,让这个情人节与众不同。

Tiffany t系列手镯 图片源自品牌

Tiffany t系列手镯靠颜值收买了众多人心,谁带谁变优雅少女~无论是带钻款还是无钻款,都是经典中的经典,非常衬肤色,简单的线条干练大方,混搭叠戴更出彩~


宝诗龙 Quatre Black 项链&宝诗龙 Quatre Red项链 图片源自品牌

宝诗龙Quatre系列珠宝,以寓意隽永美好的双圈同心圆,独具个性的巴黎饰纹,耀眼生动的镜面钻石镶嵌,以及传承经典的罗缎直线刻纹,在情人节礼单中独具亮点,红黑cp为情人节增添不少浓情蜜意。


Gucci Rhyton系列饰嘴唇印花运动鞋 图片源自品牌

今年“老爹鞋”的风正盛,而Gucci这款老爹鞋更是非同一般的存在,闪亮的Gucci和红唇图案极具辨识度,橡胶鞋底的增高能力感人,复古嘻哈,自带潮流旋风。

champion卫衣 图片源自品牌

想为自己和爱人准备礼物又没有idea?先从champion卫衣下手就对了。超多的基本款,总能挑到中意的配个情侣装,同款不同色或同色不同款,随便你diy,牵着男友走在街头,你们就是最亮的崽!

Davidoff大卫杜夫冷水 图片源自品牌

无论是冷水男香还是冷水女香,都一样以水为灵感,清新、简单而又透着神秘。蓝色清凉透亮的瓶身赏心悦目,香气轻柔洁净,留香时间也很长,让清香时刻萦绕。

LOEWE 001事后清晨香水 图片源自品牌

“缠绵之后,破晓之时”,事后清晨的味道一如名字一样性感,让人忍不住想要靠近。性冷淡的极简包装圈粉无数,不管是送男友还是自用,都让人将它奉为心爱至宝。

真爱
容祖儿
巧克力
电影
卡地亚
宝格丽
万宝龙
蒂芙尼
表白
情人

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知否不如叫吃否 一边刷剧一边对年夜饭燃起浓浓期待


知否中各种美食诱惑 图片源自知否官方微博

天生自带聪明睿智属性的女主明兰原来是名副其实的吃货一枚,刚出场就带着小丫头偷吃玫瑰酥饼,从此和丫头小桃结下了深厚的吃货主仆情。


知否中各种美食诱惑 图片源自知否官方微博

人家贿赂老师也是不走寻常路,三鲜笋炸鹌鹑和莼菜鲈鱼羹,估计凡人们任谁都无法拒绝,为了抄书多延长一天就上演美食诱惑可还行?


两位美食博主的约会  图片源自知否官方微博

贺公子亲手做鱼汤  图片源自知否官方微博

追求者们更是深知明丫的吃货属性,有千里送千层糕的小公爷、亲手捕鱼做鱼汤的贺公子,还有新婚夜送外卖的顾二叔,果然每个吃货身边都少不了勤劳的外卖小哥。


精致家宴 图片源自知否官方微博

不仅明兰爱吃,剧中动不动就放出盛大的家宴场面,曲水流觞、觥筹交错,各色精致菜肴摆满一桌,良心剧组用的还是如假包换的美食道具,看着演员们大吃特吃,太考验观众的自制力了好吗!


吃货明丫 图片源自知否官方微博

一边刷剧一边点起外卖的绝不只有格调君一人,谁让《知否》几乎每集都有美食轰炸,想抓住观众的心,就先捉住观众的胃,你赢了!


二叔专业送夜宵 图片源自知否官方微博

电视剧《知否》的故事背景设置在宋朝,还是有夜市和“外卖”的北宋,当 时的东京开封没有宵禁,老百姓们可以24小时自由活动,城里人来人往,俨然是座不夜城。怪不得顾二叔新婚之夜洞房前还能出去给妻子买夜宵~


古代生活也很精彩 图片源自pexels

有夜生活、有外卖、有精致美食,宋朝百姓的生活状态比现代人也差不了多少嘛~看看他们平时家宴的隆重程度,估计年夜饭更是色香味俱全,屠苏酒、春盘、��必不可少,还有活色生香的歌舞丝竹。在年夜饭battle上,9102年的我们怎么能输!


年夜饭要选对酒店 图片源自pexels

年夜饭也是团圆饭,是我们炎黄子孙一年中最重要的一顿饭,尽管南北各地的风俗大不相同,但鸡鸭鱼肉总是饭桌上的常客。妈妈们一大早就钻进厨房忙碌,在空盘里添上各色冷热菜肴,一家人守着春晚把酒言欢,一盘热腾腾的饺子,包着团圆的欢声笑语。


年夜饭要选对酒店 图片源自pexels

如今人们观念越来越开放,喜欢把传统的年夜饭桌搬到外面的饭店,不仅拯救了忙碌的老母亲,还能尝到南北不同风格的大菜,在满室红火中,年味儿更浓。


年夜饭要选对酒店 图片源自pexels

虽然到外面吃年夜饭不用费心构思菜谱,可挑酒店时该花的心思一点都不能少。恰逢春节,很多外出务工人员都会回老家过年,酒店餐厅的服务人手也随之减少,很多餐厅的菜品质量也因此大打折扣,甚至干脆用半成品,加热一下就给客人端上桌。


年夜饭要选对酒店 图片源自pexels

还有的餐厅因为年夜饭预订火爆,就采用分批限时的办法,客人大概只有两个小时享用年夜饭。在嘈杂的环境里,匆忙举杯、狼吞虎咽,“限时年夜饭”让年味大打折扣,实在扫兴。可见过年吃饭,选对酒店的重要性了吧~


年夜饭要吃好 图片源自giphy

可能有小伙伴会觉得一家人到五星酒店吃年夜饭太奢侈,但现在年夜饭市场水涨创高,去一般的餐厅吃一顿也价格不菲,还不如多花一点钱,到五星级酒店踏踏实实和家人团聚。毕竟年夜饭不仅要美味,仪式感更重要,年夜饭吃不好可是会影响接下来一年的好心情呢~

北京瑰丽酒店


北京瑰丽酒店尊奉春节盛宴 图片源自品牌

对老北京经典菜式钟情的可以去北京瑰丽酒店,对着央视“大裤衩”吃着地道猪蹄冻和北京烤鸭~


北京瑰丽酒店尊奉春节盛宴 图片源自品牌

春节菜品合照 图片源自品牌

瑰丽酒店的乡味小厨最擅长为宾客呈上北方传统老味,在春节期间,还特别推出了“年夜阖家团圆套餐”和“团圆饕餮特选套餐”,花式上演“舌尖上的京味”。“年夜阖家团圆套餐”包括京葱拌猪头肉、传统北京烤鸭、糖醋红烧桂鱼、椒盐香辣海白虾等丰富菜肴,当然还有北方人钟情的饺子和传统节庆主食小枣切糕。


乡味小厨 金银饺子 图片源自品牌

乡味小厨 小枣切糕 图片源自品牌

“团圆饕餮特选套餐”包含肉末烧鲜辽参、古法烤滩羊腿配烤馕、鲍鱼红烧肉等珍馐美味,让你过足肉瘾,大开朵颐~

北京望京凯悦酒店


藏悦中餐厅包厢 图片源自品牌

在北京过年还想吃到南北美食,北京望京凯悦酒店就能帮你实现。酒店的藏悦中餐厅集成南北菜肴的经典之作,将江南美味、鲜香粤菜和饺子一起呈上。


养生松茸响螺汤 图片源自品牌

藏悦经典甜品拼 图片源自品牌

凯悦酒店的春节套餐,光看菜谱都能作首诗了:“酱油鳗鱼蛋黄卷,西湖糟香卤四宝;潮州卤水鹅翼中,润泽珍菌上素鹅;玫瑰花语一口脆;芝麻酱凉拌菠菜……”冷菜、热菜、羹汤、果盘,珍馐尽献。


四季和顺大盆菜 图片源自品牌

祥瑞满堂大盆菜 图片源自品牌

凯悦酒店还搬来了广东的盆菜,要知道春节吃盆菜一直是广东喜庆节日的一种习俗,拥有“十全十美”、“美美满满”、“团团圆圆”、“盆满钵满生意兴隆”的美好寓意。鲍、参、肚、虾、猪、鸡、鸭,辅以冬菇、枝竹、萝卜等,鲜美的盆菜最适合在喜庆团聚的春节和家人一起分享~

上海卓美亚喜玛拉雅酒店


上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

魔都的美食更是不少,很多餐厅还有米其林光环笼罩,比如上海卓美亚喜玛拉雅酒店的迷・上海餐厅,为新春佳节准备了多套不同的年夜饭菜单,想吃什么有什么~


上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

话说上海卓美亚喜玛拉亚酒店和迪拜帆船酒店同属卓美亚集团,酒店的服务体验完全是世界顶级。迷・上海餐厅更是三次蝉联米其林一星荣誉,连续两年为米其林指南发布晚宴备餐的行政总厨胡助勇师傅还传承着一手本帮菜的好手艺,油爆虾,熏鱼,糖醋小排骨等经典本帮小菜让人望之垂涎。


上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

热菜菜单上也尽显真材实料,蒜香银丝蒸松叶蟹,姜葱清蒸波士顿龙虾,火夹清蒸海斑鱼等精选菜品,食材保证新鲜,不惧清蒸。


上海卓美亚喜玛拉雅酒店年夜饭 图片源自品牌

另外,除夕夜当晚,还有酒店特别准备的自助式茶歇,中西式点心任选,预订还会送酒店的房券和各种体验券,还有比这更超值的年夜饭吗?

上海宝格丽酒店


上海宝格丽酒店宝丽轩中餐厅新年盛宴 图片源自品牌

上海宝格丽酒店的宝丽轩中餐厅也早早备好了年夜饭菜单,还精心将菜名取为各种拜年贺词,比如“群英荟萃”为桂圆水鸭花胶炖响螺,“年年有余”为传统广式冬菜荷叶蒸东星斑,兰度酱烧M12级和牛叫“金玉满堂”……


上海宝格丽酒店宝丽轩中餐厅新年盛宴 图片源自品牌

宝丽轩中餐厅的新年盛宴一共9道盘上菜式,每道菜肴都是精工细作,色味俱全。在酒店餐厅充满时尚艺术的环境中享用年夜饭,拍张全家福都能帮你刷爆票圈!


上海宝格丽酒店宝丽轩中餐厅新年下午茶 图片源自品牌

上海宝格丽酒店宝丽轩中餐厅新年下午茶 图片源自品牌

春节期间要是想和闺蜜好友约个下午茶,也可以来上海宝格丽酒店,享受新春下午茶和限定草莓玫瑰巧克力,甜甜蜜蜜过新年鸭~


减肥达人小公爷 图片源自知否官方微博

眼看就要开启大吃大喝的节日模式,格调君知道让大家控制口腹之欲太难了,不如转发这个小公爷,面对夜宵也能面不改色,能少吃一点是一点……

卓美亚
中餐厅
宝格丽酒店
米其林
美味
美食
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家宴

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寒潮袭来也不怕 身体油帮你一次搞定保湿修复和抗老


任何年龄段都能使用身体油

也许听起来身体护理油会有点油腻腻的赶脚,但它真的具有极佳的保湿度与渗透力,不仅能滋润干燥肌肤、修复受损肤况、增加肌肤弹性,也能发挥抚皱抗老和舒缓镇定等功效。而且身体油对使用者几乎没有年龄限制,任何年龄段的小伙伴都能体验它的神奇效果~


用身体油来代替身体乳

美妆品牌Osmia Organics创办人Dr. Sarah Villafranco就曾提倡用身体油来代替身体乳,她认为大部分的乳液含有对人体有害的香料与乳化剂,具有致敏和致癌的可能性,且因乳液主要由65%水分构成,必须添入防腐剂才能延长产品的有效期限,也因此构成安全上的疑虑。

然而,身体油产品仅以油成分构成,因此不需添加乳化剂,作为将油与水完美混合的媒介,也不需依靠防腐剂维持产品成分稳定;相反地,它们会添加抗氧化剂如维生素E或迷迭香萃取以防止腐坏;至于香氛部分,身体油大多以纯精油代替合成香精,使用上会更令人安心。

身体乳液
广藿香精油
天竺葵精油
身体护理油
身体护理

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租房软装并不难 只需要肯用心的你

仙女屋全靠软装 图片源自foresthomesstore. com

用绿植打造天然温馨感


用绿植打造天然温馨感 图片源自fashion.sina. com.cn

很多人都会说,这房子已经够小的了,哪里还有地方摆放什么绿植啊,简直就是浪费空间!!!如果你真的这么想可就大错特错了,植物算是很好的装饰品,当然也并不占地方。你可以采用吊挂式的方式,将植物挂放在窗口的位置,既不占地,还非常的有生活情趣。


用绿植打造天然温馨感 图片源自leedyinteriors. com

另外,如果你很凑巧家里有一个窗台,那么就再好不过了,被浪费这个空间,除了放一些杂物之外,也可以将绿植放在上面,起到画龙点睛的作用哟!

格子收纳好看实用


格子收纳好看实用 图片源自kreadiy. com

不要总觉得格子空间很呆板,当你的房间空间很狭小的时候,格子就是你的万能工具!首先,你可以充分利用床头的墙面空间,在床头上固定好格子位置,在此要注意,最好用木质材料那样才会有温馨的自然感觉。在格子当中整齐的麻烦你日常所需要的东西就ok啦!


格子收纳好看实用 图片源自smalldesignsmagazine.wordpress. com

还有另一种办法,用格子来打造一个床头柜。


格子收纳好看实用 图片源自api.notonthehighstreet. com

在卧室,拥有一个床头柜会增添舒适度也会有温馨感。可如果房间过小不足以放下一个占地的床头柜,那么就这样吧,将空间安排在墙面上,卧室空间还能变充足些。

浪漫星光灯


浪漫星光灯 图片源自paralaxer. com

千万不要小看挂灯的威力,它可是让家里充满温馨感的致胜小法宝。黄色略带昏暗的灯光让你家里的氛围就会变的温暖很多。


浪漫星光灯 图片源自zinus. com

不过,这种挂灯不宜太多,过多的小灯泡会让你家里感觉太过凌乱,让空间更小了。

纱帐是小公举标配


纱帐是小公举标配 图片源自mydomaine. com

纱帐有一种朦胧美,正好与温馨的朦胧感相对应,所以用纱帐来营造出你想要的氛围可就非常简单了。


纱帐是小公举标配 图片源自society19. com

当然了,纱帐的慵懒范儿可要利用好哟!卧室本来就是睡觉的地方,所以你最慵懒的时刻就是在床上了,so~纱帐在你床四周就很完美了!

文艺照片墙


文艺照片墙 图片源自apairandasparediy. com

一回到家看到四周冷冷清清的白墙你还会想在家呆着吗?当然不想,太单调的环境令你也同样打不起精神来,所以把试着用照片墙的方式把墙面填满,btw,不是全部墙面哦~!


文艺照片墙 图片源自decoraiso. com

对了,说到照片墙,打造温馨家居分格的关键就是看你用什么样的照片,如果你是个恋家的人,那么就放上一些家人照片来烘托温馨感吧!

温馨家庭
绿植
收纳
照片墙
卧室

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公主梦总是轻纱漫舞 现实中一条纱帐给你梦幻公主床


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自livethemma.ikea. se

很凑巧你家里有废弃的呼啦圈,那么千万别浪费。你只需要轻松的将哗啦圈固定在床顶上方,再加个纱帐就OK了!


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自society19. com

当然你也可以用大的窗帘吊环来代替,将吊环固定在床尾处,再将纱帐穿过即可。btw,如果是想要打造梦幻的效果,那么一定要加入彩灯作为点缀,效果更佳梦幻。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自buzzfeed. com

打造传统欧式宫廷风格的床其实非常简单,只需要将窗帘杆定在床头上方加上纱帐,不过要注意纱帐的垂感和褶皱的程度,以便整体风格更为高贵大气。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自buzzfeed. com

好吧,如果你喜欢简约风格,那么就将纱帐随意的固定在床头处,尽显温馨。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自pexels

公主床的精髓之处在于那种若隐若现的感觉,你可以在床顶的四角处装好窗帘杆,再将纱帐垂下,特别是当你开窗后,清风徐徐,纱帐也随着悠悠飘舞。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自homedecorgardenmobel. ml

一说“梦幻”你准能想到满天繁星或是浩瀚宇宙之类的东西,出门看星星?你躺在床上就能看到!当你将纱帐不知好之后,将大量的小灯铺满纱帐顶部或四周,瞬间将繁星带回家。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自Juliana Rodrigues Interiores

并不是豪华就算梦幻,你可以根据家里的装修设计来打造不同风格的床。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自homedit. com

有些人会觉得将四周包围起来太过憋闷,那么这种的呢?绝对足够大气。


一条纱帐给你梦幻公主床 图片源自bohochic. style

如果你家中的空间足够大,那么你也可以做出多层次的效果。如果你get到了要领就赶快洗洗睡吧,体验“公主床”的乐趣~

宫廷风格
窗帘
公主
欧式
梦幻
纱帐
浪漫
简约

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